物理

バレーボールやバスケットボールなど「高さ」がモノをいうスポーツにおいて、身長もさることながら、ジャンプ力が他のプレイヤーとの差をつける大きな武器になります。 しかし、ジャンプ力とは何なのか、何を鍛えればジャンプ力は上がるのかをいうこと...